Musikkterapi virker

- Musikkterapien ble for meg en måte å uttrykke følelser på. Det var en måte å kommunisere på, uten nødvendigvis å bruke ord. Det krevde ikke at jeg måtte være så verbalt sterk, jeg kunne formidle hvordan jeg hadde det på en helt annen måte.

Det skriver Anne Malerbakken (erfaringsformidler Mustcare kompetansegruppe ) på www.psykiskhelse.no